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für ein aktives Leben

 

 

Training für Gesundheit

 

Aktiv- und Gesundheitstraining, das Sie regelmäßig praktizieren, kann wie Medizin wirken.

Ihr Ansprechpartner für Training + Kurse: Friedhelm Herold  Tel: 02304-23 7851  u. 0231- 945 314 88   oder Ihre
Nachricht an: info@aktivtreff-ruhr.de

So fällt es leicht, Ihr Bewegungs-training in der Gruppe: Sie finden jemand der Sie abholt - oder Sie tun es.

 

 

 


 

 

 

 

 

Gruppen in Schwerte

 

Treffpunkt Schwerte-Mitte:
Gymnastikraum Gemeindeh
aus Goethestraße 22,
(schräg gegenüber kath. Krankenhaus)

 

 


Mo               09:45  Plus-Programm Rehasport                 
Mo               11:10  Gymnastikpräventionssport
Mo               12:15  Gymnastikpräventionssport

Di                 09:30  Plus-Programm für Senioren
Di                 11:00  Plus-Programm Rehasport

Di                 14:00  Standard-Programm Rehasport für Senioren
Di                 15:15  Plus-Programm Rehasport
Di                 16:45  Plus-Programm Rehasport

Mi                09:30  Standard-Programm Rehasport für Senioren
Mi                10:45  Plus-Programm Rehasport für Senioren

Do                09:30  Plus-Programm Rehasport
Do                11:00  Plus-Programm Rehasport

Treffpunkt Schwerte-Westhofen, Gemeindehaus  St.PeterWeg 4

Di                 17:00  Gymnastikpräventionssport

Di                 18:15  Plus-Programm Rehasport

 

 

Es geht wieder los am Mittwoch 2. Januar 2018,  9:30 und 10:45 Uhr